Wil je ervaren hoe goed Nordic Walking voor je lichaam is? Vanaf vrijdag 3 november start Buurtsportcoach Olga Does in Muiderberg én Bussum een nieuwe cursus van zes weken. Olga: “Nordic Walking levert een 30% hogere verbranding op dan gewoon wandelen. Het is een mooie training voor benen, rug, armen en schouders. Omdat je met Nordic Walking meer spieren gebruikt gaat je conditie snel vooruit.”
Meer informatie en/of aanmelden
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar Buurtsportcoach Olga Does: o.does@gmbeweegt.nl. Natuurlijk kan je ook bij haar terecht voor al je vragen over de cursus Nordic Walking.