Boksen en Parkinson? Jazeker! Parkinsonboksen is een effectieve manier om:
✔ Balans en coördinatie te verbeteren
✔ Spieren te versterken en reactievermogen te trainen
✔ Dubbeltaken te oefenen: focus op beweging én denken tegelijk
✔ Op een sportieve manier te werken aan je gezondheid – zonder prestatiedruk!
🏋️♂️ Voor wie?
Iedereen met Parkinson, ongeacht je ervaring met boksen. De training is uitdagend maar aangepast aan ieders niveau.
📍 Waar en wanneer?
De trainingen vinden plaats bij Squash & Wellness in Bussum.
🕒 Dag en tijd: iedere woensdag van 12.00-13.00 uur
☕ Na afloop drinken we samen een kop koffie
💶 10 euro per les
💬 Wat zeggen onze deelnemers?
“Na een uurtje boksen stroomt de energie weer door je lijf.” – Kitty
“Het is gezellig, gezond, geen wedstrijd, elke keer weer fijn om te doen.” – Han
Wil je het ervaren? Doe mee met een gratis proefles!
📩 Aanmelden of meer info? Neem contact op met Wim de Haan via info@parkinsonboksen-hetgooi.nl.
