Beweeg mee tijdens de Sportmix+ Buiten op donderdagochtend 22 mei! Gooise Meren Beweegt organiseert deze actieve en gezellige ochtend speciaal voor 65-plussers tijdens de Nationale Beweegweek voor senioren.
Op het programma staan vier leuke en laagdrempelige workshops: OldStars voetbal, linedance, pickleball en bootcamp. We starten om 9.15 uur met koffie en een gezamenlijke warming-up, gevolgd door de verschillende beweegactiviteiten. Rond 12.00 uur sluiten we samen af met een gezonde lunch.
De Sportmix+ Buiten is onderdeel van de Nationale Beweegweek voor senioren (19 t/m 23 mei); een initiatief van het Ouderenfonds en OldStars, waarmee we 65-plussers willen stimuleren om in beweging te blijven.
Wat kun je verwachten?
We starten om 9.15 uur met een ontspannen inloop en een kop koffie/thee. Om 9.30 uur doen we samen een warming-up om alle spieren los te maken. Daarna volgen vier sportieve workshops waar je aan kunt deelnemen:
- OldStars voetbal
- Linedance
- Pickleball
- Bootcamp
Rond 12.15 uur sluiten we de ochtend af met een gezonde lunch.
Praktische info:
📍 Locatie: BFC, Meerweg 63 in Bussum
🕘 Tijd: 9.15 - 13.00 uur
💶 Kosten: €10,- per persoon (inclusief koffie/thee bij inloop en inclusief lunch)
📩 Aanmelden: Meld je aan door het online formulier Sportmix+ Buiten in te vullen
Samen sporten is leuker! Neem iemand mee en beleef samen een actieve en gezellige ochtend.
De Sportmix+ wordt mede mogelijk gemaakt door Oldstars voetbal, The Rising Sun Dancers en The Workouts.
Meer weten? Neem dan contact op met: